Abdominoplastia postparto: recupera la firmeza de tu abdomen tras el embarazo

por Dra. Leache | Jul 24, 2025 | Blog, Cirugía Corporal

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El embarazo transforma el cuerpo de una forma natural y necesaria. Sin embargo, una vez pasado ese proceso, muchas mujeres notan que el abdomen no recupera su forma original, incluso con dieta y ejercicio. 

La abdominoplastia postparto es una solución quirúrgica segura y eficaz para recuperar la firmeza abdominal, corregir la flacidez y mejorar la funcionalidad muscular tras la maternidad.

¿Qué corrige la abdominoplastia postparto y por qué es diferente?

Durante el embarazo, los músculos rectos del abdomen pueden separarse (diástasis abdominal) y la piel puede estirarse más allá de su capacidad de retracción. Esto provoca un abdomen abultado o con aspecto “colgante”, que no mejora con ejercicio. 

La abdominoplastia postparto no solo elimina el exceso de piel y grasa, sino que repara la musculatura abdominal y devuelve su función a la pared abdominal.

A diferencia de la abdominoplastia estética en otros contextos, este procedimiento está adaptado a los cambios producidos por el embarazo, y busca no solo un resultado estético, sino también funcional.

Tipos de abdominoplastia para mujeres postparto

La técnica se ajusta a la necesidad de cada paciente:

  • Miniabdominoplastia: cuando solo hay exceso de piel en la parte inferior del abdomen.
  • Abdominoplastia completa: indicada si hay flacidez generalizada, exceso de grasa y separación muscular.
  • Con liposucción añadida: en casos donde también se desea redefinir la cintura o eliminar grasa en flancos.

El cirujano valorará el grado de flacidez, la presencia de diástasis y tu estado general para definir la mejor opción.

Beneficios estéticos y funcionales

Más allá de lo estético, esta cirugía puede mejorar significativamente el bienestar físico:

  • Recupera un abdomen firme, plano y natural
  • Mejora la postura y el soporte del core
  • Disminuye molestias asociadas a la diástasis, como dolor lumbar o sensación de debilidad
  • Aporta seguridad, comodidad con la ropa y mejora de la imagen corporal

¿Cuándo es seguro realizar la cirugía tras el parto?

Se recomienda esperar al menos 6 a 12 meses después del parto, para permitir que el cuerpo se estabilice y se recupere completamente. También es importante que haya finalizado la lactancia y que no se prevea un nuevo embarazo en el corto plazo, ya que podría comprometer los resultados obtenidos.

elena leache dra leache

Médico especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. Colegiada Nº 3107880

• Licenciada en Medicina
• Especialidad en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética.
• Máster Universitario en Dirección y Gestión Sanitaria.
• Facultativa especialista de área en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética.
• Miembro SECPRE, SVNRA y FILACP.

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