La mastopexia es un procedimiento quirúrgico que busca levantar y remodelar los pechos caídos y flácidos. Después de someterse a esta cirugía es importante entender cómo será el período de recuperación y qué síntomas se pueden experimentar. Desde nuestra clínica de cirugía estética en Pamplona te explicamos cada aspecto del postoperatorio de la mastopexia para que comprendas cómo es el proceso y que este sea lo más cómodo posible.
¿Cuánto tiempo tardaré en recuperarme de la mastopexia?
El tiempo de recuperación después de una mastopexia puede variar de una persona a otra, dependiendo de varios factores, como la extensión de la cirugía y cómo respondas individualmente al proceso de curación.
La recuperación no es dolorosa y se puede hacer una vida tranquila desde el siguiente día de la cirugía. Durante las primeras semanas es común experimentar inflamación y molestias en la zona operada. La inflamación puede tardar varios meses en disminuir por completo. Esto es completamente normal y forma parte del proceso de curación. Para realizar deportes de impacto o de fuerza es conveniente esperar, al menos, 4 semanas.
La Dra. Leache te proporcionará instrucciones detalladas sobre cómo cuidar tus pechos durante este período, lo cual incluirá el uso de un sujetador especial y evitar actividades físicas extenuantes.
Durante este tiempo, es esencial seguir las indicaciones de tu cirujano y asistir a todas las citas de seguimiento para lograr una recuperación óptima y unos resultados satisfactorios.
¿Cuándo puedo levantar los brazos después de una elevación de mamas?
Después de la mastopexia, con la técnica que emplea la Dra.Leache, respetuosa al máximo con los tejidos, podrás levantar los brazos desde el mismo día de la cirugía. Podrás realizar movimientos suaves para realizar tus actividades diarias, evitando cargar pesos importantes.
Conforme avance el tiempo de recuperación y te sientas más cómoda, la Dra. Leache te dará indicaciones sobre cuándo será conveniente retomar gradualmente actividades físicas más intensas.
Consejos para reducir el tiempo de recuperación
Aunque el tiempo de recuperación varía de persona a persona y es importante seguir las indicaciones de tu cirujano, hay ciertos cuidados que puedes tener en cuenta para ayudar a acelerar tu proceso de curación y minimizar cualquier incomodidad:
- Mantén un estilo de vida saludable: La alimentación balanceada, el descanso adecuado y evitar hábitos perjudiciales, como fumar, pueden contribuir a una recuperación más rápida.
- Sigue las instrucciones postoperatorias: Tu cirujano te proporcionará una lista detallada de cuidados postoperatorios. Sigue estas indicaciones para asegurarte de que tus pechos se recuperen de manera óptima.
- No descuides tus revisiones: Realizar las citas de seguimiento con tu médico es crucial para asegurarse de que todo esté progresando adecuadamente y abordar cualquier preocupación o complicación potencial.
- Escucha a tu cuerpo: Presta atención a las señales que te envía tu cuerpo. Descansa cuando lo necesites, evita actividades físicas excesivas y no te apresures en retomar tus tareas cotidianas hasta que te sientas cómoda y recuperada.
Además de estos consejos, es importante destacar que el apoyo emocional durante el proceso de recuperación también juega un papel fundamental. Contar con el respaldo de familiares y amigos puede ayudarte a mantener una actitud positiva y afrontar de manera más efectiva cualquier desafío que puedas enfrentar.
Otro aspecto a tener en cuenta es la importancia de mantener una buena higiene personal durante el periodo de recuperación. Mantener la zona operada limpia y seca puede ayudar a prevenir infecciones y promover una cicatrización adecuada.
Asimismo, es recomendable evitar la exposición al sol directo en la zona operada durante los primeros meses después de la cirugía. La radiación solar puede afectar negativamente la cicatrización y provocar cambios en la pigmentación de la piel.
El postoperatorio después de una mastopexia requiere tiempo y paciencia. Asegúrate de estar bien informada sobre el proceso de recuperación y sigue las indicaciones de tu cirujano plástico.
Médico especialista en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética. Colegiada Nº 3107880
• Licenciada en Medicina
• Especialidad en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética.
• Máster Universitario en Dirección y Gestión Sanitaria.
• Facultativa especialista de área en Cirugía Plástica, Reparadora y Estética.
• Miembro SECPRE, SVNRA y FILACP.
